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| Un alunno, danzando. Incontro di danzaterapia a Buenos Aires nello studio di Marìa Fux |
Perché dedicarsi, oggi, un incontro di danzaterapia metodo Marìa Fux?
(benefici nel medio-lungo termine)
La danzaterapia metodo Marìa Fux è pregna naturalmente di tutte le qualità intrinseche nell'arte della danza: respiro, potenza muscolare, forma, ritmo, limite e improvvisazione.
Questi fattori sono relazionati direttamente a come ci sentiamo, a come funzioniamo e a come ci vincoliamo con gli altri. Combinando la creatività, la musica e la cinestetica, la danzaterapia metodo Marìa Fux può considerarsi senz'altro un'occasione di crescita personale e un'opportunità per incrementare il proprio "star bene".
A livello psico-fisico la danzaterapia metodo Marìa Fux:
- riduce lo stress
- riconcilia con emozioni e sensazioni spesso evitate o dimenticate
- migliora la relazione con gli altri
- definisce i limiti
- dà nuovo impulso alla propria personalità e al carisma
- abbatte i blocchi creativi
- eleva l'autostima, restituisce sicurezza personale, eleganza, allegria, fiducia in se stessi
Possono trarne beneficio persone di tutte le età e condizione fisica.
Non sono necessarie conoscenze nel campo della danza, né particolari talenti.
Inoltre, a livello fisico la danzaterapia metodo Marìa Fux :
- aumenta la capacità di percezione ed equilibrio
La danzaterapia metodo Marìa Fux è pregna naturalmente di tutte le qualità intrinseche nell'arte della danza: respiro, potenza muscolare, forma, ritmo, limite e improvvisazione.
Questi fattori sono relazionati direttamente a come ci sentiamo, a come funzioniamo e a come ci vincoliamo con gli altri. Combinando la creatività, la musica e la cinestetica, la danzaterapia metodo Marìa Fux può considerarsi senz'altro un'occasione di crescita personale e un'opportunità per incrementare il proprio "star bene".
A livello psico-fisico la danzaterapia metodo Marìa Fux:
- riduce lo stress
- riconcilia con emozioni e sensazioni spesso evitate o dimenticate
- migliora la relazione con gli altri
- definisce i limiti
- dà nuovo impulso alla propria personalità e al carisma
- abbatte i blocchi creativi
- eleva l'autostima, restituisce sicurezza personale, eleganza, allegria, fiducia in se stessi
Possono trarne beneficio persone di tutte le età e condizione fisica.
Non sono necessarie conoscenze nel campo della danza, né particolari talenti.
- aumenta la capacità di percezione ed equilibrio
- combatte lo stress alleggerendo le tensioni muscolari (specialmente nelle spalle e nella schiena)
- favorisce una maggiore tonicità muscolare e corregge le cattive posture, riallineando la colonna vertebrale
- stimola l'intelligenza corporea mediante l'arricchimento sensoriale e l'apertura psico-motoria a nuove vie di risoluzione creativa dei problemi, promuovendo una più nitida lucidità mentale
- incoraggia la possibilità di esprimersi liberamente
Le idee e i sentimenti di ciascuno diventano coerenti con la propria estetica personale, irripetibile ed unica: si generano così cambiamenti nell'area del benessere emotivo della persona.
Migliora notevolmente il livello di qualità della vita e della forza dei rapporti sociali nell'ambito della famiglia, degli amici, del lavoro.
Aumenta e migliora la coordinazione senso-motoria, la capacità di apprendere ed elaborare competenze ed informazioni nuove. Permette di reperire dentro di noi tutti gli strumenti per trasformare, queste conoscenze, in azioni concrete.
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Informazioni:
Valentina Vano
Milano, MI, Italy
Lezioni di danzaterapia individuali e di gruppo.
Milano, MI, Italy
danzaterapia@ymail.com
telefono: 339.4805.033
Lezioni di danzaterapia individuali e di gruppo.
Per: adulti, bambini, terza e quarta età, attori, danzatori, cantanti lirici; disabilità, psichiatria, disagio, disturbi dell’ansia.
Seminari di formazione per operatori del settore e di pedagogia musicale per favorire un corretto ascolto della musica e sviluppare una maggior sensibilità alla percezione del suono.
Il Metodo applicato (Fux) è artistico e non fa riferimento a contenuti psicoterapeutici.
